使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。在现在社会，越来越多人会去使用演讲稿，为了让您在写演讲稿时更加简单方便，下面是小编精心整理的课前演讲稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
课前演讲稿1尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
在移动互联网大为发展的今天，我们可以利用零碎的时间在手机或电脑上完成一些小事情，比如买一样东西、查几个单词、读一篇文章等，美其名曰利用碎片化的时间。然而我们也花费大量的时间来聊天、抢红包、玩游戏或者看一些没营养的新闻，如果把这些时间加起来，一定会吓你一跳。那么，我们不禁会问，这样的碎片化生活到底是好还是不好呢？
既然我们遇上了碎片化的生活，不妨就想办法好好地适应它吧！有的时候我们经常会遇到这样的问题，当我想着打开手机要查某些资料时，突然微信来了一条信息，于是我条件反射地就会去点开，等到把微信的内容读完，会突然想不起来我到底为何打开手机，大家是不是觉得自己也经常这样呢？这样不但不是利用碎片化时间，反而是在浪费时间。随着升入初中，作业量和学校的事务也越来越多，我们必须好好地管理自己的时间，才不至于忙得焦头烂额！
那么如何管理呢？首先我们要减少碎片化时间的产生，这些零零散散的时间往往不够我们做一件完整地事情，大家都想着反正就一会儿，不如看看新闻看看笑话放松一下，于是不知不觉间这些时间就都浪费了。要减少碎片化时间，就要学会规划，把相同的或者类似的事情放在一起做，就好比要到老师那里汇报事情，又要帮老师收本子，这两件事情完全可以整合起来一起 ……此处隐藏13837个字……在开导我的时候曾作过这样一个比喻：我们看待问题和压力就像看一张白纸上的一个小黑点，如果我们的眼睛死死地盯住这个黑点，就会觉得这个黑点怎么那么黑呀，于是心里满满的都是这个黑点，而如果我们把目光放宽了，放眼整张白纸，这才发现，原来，那个黑点在整张大白纸上原来才那么不起眼的一丁点而已，白纸还是很白的呀！
原来很多时候，我们之所以那么纠结于一个问题，产生某一方面的压力，久久难以释怀，只是因为我们过于关注它，把所有的注意力都集中在它身上，越是这样，便越觉得它仿佛占满了我们的心房，成了生活的全部，于是，就越觉得压抑和沉重。
既然如此，我们何不像看白纸上的黑点一样，看得更宽些，更远些，把注意力从那个黑点上移开呢？
感觉到压力或者情绪低落的时候，我通常的做法是，找一些能吸引自己注意力的事情来做。比如：放下手中的工作，去看一些情节跌宕、引人入胜的小说；或者，穿上舒服的休闲服和平底鞋，出去逛逛街，给自己买一件漂亮的衣服或者喜欢的首饰；又或者，想想有什么自己喜欢吃但很久没吃到的美食，然后揣着钱包狠狠地去吃一顿；如果实在抑郁得很，也可以找一两个好朋友，去KTV吼一嗓子，把所有的怨气都吼出去。
总之，只要是舒服的，自己喜欢的，能转移自己注意力的事情，都可以去做。
当时间一点点过去，到了某个时刻，也许你就会发现自己的烦闷的心情已经舒缓了许多，而那些让你烦闷的事情，也或许已经有了新的转机。
我们常说，“世上没有过不去的坎”、“车到山前必有路”，这的确是颠扑不破的真理，只是，当我们遇到坎、看不到路的时候，总会无法抑制内心的慌乱与彷徨，总会倍感压力。如果，我们能学会释放压力，悠然地等待过坎的时机，那么生活将会多出许多快乐，不是么？
